勉強をはじめる人は
勉強するより まず運動をいつするかを考えた方がいい。
定期的な運動は勉強するより遥かに重要!!
有酸素運動で脳の回転が速くなるし、
勉強のストレスも発散できる!
その為、継続してストレスなく勉強できます!

一日のスケジュールリングを大切に

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?