マガジンのカバー画像

これ見てからサウナへ行きましょう!

15
一般的なことから通なことまで、幅広くサウナの楽しみ方、入り方をUPしてますので、参考にしてみてはいかが? 記事も増やしていくので是非チェックよろしくお願いします!!
運営しているクリエイター

#ととのう

【拡散希望】サウナ界から愛される整い方4選

1入った瞬間周りを見渡して会釈をする2人の前を通る時は汗を拭いてから一言言う3あまり音を立てない(意外に難しい)4でてから汗を拭いて水をかけ湯してから水風呂に入る1入った瞬間周りを見渡して会釈をする サウナへ入る時、自分以外の人がいたら、セット数をこなしているか、始めたてか分かりません。 なので、整い中にお邪魔します。と言うのと、サウナ室に(本日はお世話になります)と言う意味を込めて会釈をしましょう! 心持ちが変わります! 2人の前を通る時は汗を拭いてから一言言う 自分

サウナでのご法度4選初心者向け

サウナでのご法度行為をまとめてみました! 1タオルを持ち込まずにととのう人 2中でとても喋る人(大きい声で) 3おしっこをマットにする人 4出てから掛け湯なしで水に入る人 1タオルを持ち込まずにととのう人 まず”整う”という神聖な行為を甘くみてます。 ”整う”という行為に対して準備する最初のものです。 なければ店に借りるか、買いましょう。 2中でとても喋る人(大きい声で) 周りに誰もいなくて、友達と行っているのであれば、そこまで指摘はしませんが 基本的には自分の代謝をあげ