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朝:ソーセージ入り味噌汁、バゲット(バター)、カステラ、ノンカフェインカフェラテ、りんご
昼:弁当(ごはん、卵焼き、つくね)、コーンスープ、みかん
間食:米せんべい、サラダせんべい
夜:しらすとイカ明太のごはん、鯖味噌、梅干し、りんご

夕方また出血してた。夜ご飯を作る気にならなくて、あるものを食べた。食べたら食べたで気持ち悪くなってお風呂入ってすぐ寝た。
来週からは宅配弁当生活になるのでもうちょっと楽になるかなあ。つわりが早く終わると良いな。

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