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Photo by
mikitanishi3
YouTube依存症を改善する方法
スマホロッキングコンテナを使う(PCの充電器を入れれば、PCも使わなくできる)
Unhookというgoogle拡張機能を入れて、YouTube上での誘惑を取り除く(おすすめ動画、ホーム画面の動画などが消えます!)
画面を白黒にする
画面カラーだといろんなものが魅力的に写ってしまいます
動画にいいねをしない(AIが自分に最適な動画を選んで、おすすめとかに出してくるんですよね)
プレイリストを作らない
ログインして動画を見ない(ログインしてみると、AIが自分に最適な動画を選ぶんですよね。これが原因で、次から次絵と面白そうな動画が出てくる、、、。)
履歴を作らない(履歴があると、↑に同じ状態になります)
動画を見るときは必ず検索する(何のために見るのか?、何を見るのか?をあらかじめ明確にした上で見ることが大切です)