やるべきことをちゃんとこなせるようになる魔法の口癖とは？

人間は何か正しい行動をした後は、誘惑に弱くなり、自分に甘くなってしまう。これをモラルライセンシングという。

これを対策するには、自分のやっていることは「好きだからやっている」と口癖にすると良い。
例えば、友達に

「何でお前そんなに勉強してんの？」

と聞かれたら、

「いや、だって、俺勉強好きだから！！」

と答えると、

良いことをした後に自分に甘くすることの反動が減る。

【参考】

https://youtu.be/aT2lPORZWWI