3/20連休中日。
最近始めた筋トレ。
スクワット100回。腕立て30回。
かれこれ1ヶ月は経過していると思うが、
一向に体重は減らない。
ってか増えてる。。
スタート時、65㌔が、今は66㌔。。
筋肉が付いたのか。
けど、ぽっこりお腹はしっかりぽっこり。
もつ少し暖かくなったら走ろ。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?
最近始めた筋トレ。
スクワット100回。腕立て30回。
かれこれ1ヶ月は経過していると思うが、
一向に体重は減らない。
ってか増えてる。。
スタート時、65㌔が、今は66㌔。。
筋肉が付いたのか。
けど、ぽっこりお腹はしっかりぽっこり。
もつ少し暖かくなったら走ろ。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?