189.ジョグ＋坂ダッシュ締め☆今年2000km到達😲😳🤭

たけっち＠主聖霊教会です
ジョグにラスト坂ダッシュ入れ計8kmラン完了
感謝です

久々エボライド2着用
安定感＆軽さが何よりの取り柄
坂ダッシュで負荷付加🤭

今日で今年2000km到達〜😲😳🫣
東京⇔大阪2往復🚅🚄
#塵も積もれば山となる

1日2kmランから始めて2年4ヶ月
ここまでになると思いもよらず
変われば変わるもの
継続していきたいと思います🥴😁

イイコト日々少しずつでも🙌
さぁ週締めくくりファイト👍