187.ジョグ7km☆無料券利用の天下一品🍜
たけっち＠主聖霊教会です
ジョグ7kmラン完了
感謝です
昨日はノヴァブラスト3
今日はマジックスピード（ファースト）
履き比べ
ノヴァの方が好きかなぁ🤔
マジックスピード2も試してみたい🥴
今後の練習計画
VDOT夏場はレベル48→49試みるも
スピード及ばずなかなか引き上げ切れず
改めてレベル49に設定して
積み上げていきたいと思います💪
天一の日からちょうど1ヶ月の昨日
無料券利用🍜
#天下一品
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