#私の働き方実験｜指定企画「幸福学」/アヤトレイ
◆暮らしに「よはく」があると、幸福度と仕事の生産性は上がるか？
本note記事は、新しい働き方LAB研究員制度（第二期）の指定企画「幸福学」における実験計画書です。企画の概要・詳細は下記をご覧ください。
◆実験の目的と背景
「暮らしによはく」を加えたい。何かに追われるような生き方、それらに時間が奪われる生活に違和感を覚え、もう少しゆとりある暮らしを送りたいと考えました。「よはく」＝「余白」のことであり、今の私の暮らしによはく、つまり何もない時間を取り入れてみると、余裕が
