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【今日の瞑想】真っさら、真白。

「自分のために生きてはいけない」
「自分を優先してはいけない」
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この種の罪悪感についての、瞑想。
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宇宙空間にぽっかり浮かぶ地球は、
しっとりとした、
深い緑の苔に、厚く覆われていた。
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この罪悪感の源は、
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「人に優しくしたい」
「人を喜ばせたい」
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元々は、そういう優しさ、想い。
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そんな、みずみずしさㅤがある。
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厚い苔がはがれ去ると
一面の、白銀の世界。
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朝日を受けてきらめくように、
シャンパンゴールドのグリッター。
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まだ、誰の足にも、
わたし自身の足にも 踏まれていない、
真っさら、真白。
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踏み出すのは、
ちょっとだけ、怖いかもね。
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それでもそこには、
無限の喜びと、可能性。
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#今日の瞑想
#トンレン瞑想

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