後回し　2024/07/21

今日も「疲れた。」から入りそうになってしまった。こんなこと毎週してたら全部がその書き出しからになってしまう。

卒論のスライド作成をしていない。本日が授業日です。終わった…いつもこう。あんなにも時間があったのにまだ手を付けていない。嫌なことから延々と逃げ続けた結果がこれで、それでも死にはしないからダメな成功体験がついてる。本当に良くない。

後回し癖は今更言うまでもないほどにTwitterで言及してきたが、直そうと思う動作すら見せられていない。急にしたくないことをやるということが本当に無理。（今回に至っては全く急ではない。）なんで就活は早めに始められたのか振り返ってみると、明らかな人生の分岐点で、下手すりゃ「死ぬ」可能性もあったからだろう。危機感の一定量を超えると焦りや恐怖から動き出す。なんとも不健全。もし過去に戻って色んなことをやり直せるとして、受験やその他諸々の七面倒なことをしなければいけないと考えるだけで戻るか正直迷う。今までの大変だったことを今のへなへななメンタルで熟せる気がしない。

日記で何回か話題に挙げているが、もっと他人の意見がまとめられた本を読まないとなあと思うようになってきた。本屋を見漁ってみると、タスク管理や「すぐやる！術」のようなライフハック本？自己啓発本？がよく並んでいるのが目に留まる。いつか読もうと思って、これも後回しにしている。多分踏ん切りをつけていざ購入までに至れたとしても、家の本棚から取り出すのに時間がかかるだろう。積んでる漫画なんて無限にあるし。そんなことを考えているとそのような本一つ読んだところで考え方なんて変わるか？と思ってしまう。今までの経験に従っているほうが確実だし楽だ。今までの人生に理由付けができるし。状況は好転しないけども。こんな感じで読まない言い訳みたいな理由付けが本当にうまくなってしまった。多分だけど、就活でもこういう「無難なことにこじつけてアピールすること」は不本意ながら役に立ってしまったと思う。じゃあどうするか。最初の「本を読もう」に戻る。無限ループが始まってしまった。

対策として、現在進行形で「寝る前に読書をするとリラックス効果がある」をほぼ毎晩実践できているので、そこをトリガーにして何とか手に取りところまで行く。行くぞ。絶対に。今やれている日記も習慣化できている実感があるから大丈夫でしょ！行くぞ！

スライド作成したくね～。