こんにちは、雪あさです。 このnoteで紹介する内容は、 「イライラして怒ってしまって、子育てを全く楽しめない」と 頭を抱えて悩んでいるパパやママのために、 私が男の子３人兄弟を育てながら 実際に経験してきた『怒らない子育て』で 子育てが劇的に変化して 『子どもたちの成長を心から楽しめるようになった方法』を 全てお伝えしようと思います。 実は、私も始めから『怒らない子育て』で 順風満帆な子育てをしていたわけではありません・・・ 私は元々【瞬間湯沸かし器】のような怒
引き寄せの法則って言葉を知っていますか？ 人は自分自身で幸せを掴みとることができます！ 本当にできるんですよ( *´艸｀) では、一体どうやって？ っと思う方の為に、これから簡単なポイントをお話していきますね(*^^*) 引き寄せの法則とは？ 引き寄せの法則は、ざっくり大雑把にいうと、 【こうなりたい未来】 【最高で素晴らしい人生】 のイメージを明確に持つことです。 たくさんある将来の夢の中から、こうなりたい未来(夢)を選び、成功したときのことを強くイメージ
ご覧いただきありがとうございます( *´艸｀) 読んで下さっている皆さまに質問です！ 【思い込みが幸運を呼び込む】 としたら…これからどうしますか？ それでも、いつまでもマイナスな思考を持ち続けますか？ 私なりの説明をしていきますので最後までお付き合い下さい(*´ω｀*) 思い込みは幸せを運んでくる ドイツ・ケルン大学の心理学者 ライサン・ダミッシュ氏は、被験者に思い込みの実験をしました。 その実験は、被験者にパターゴルフをしてもらうという単純で簡単なものでし
ご覧いただきありがとうございます。 皆さま… ゆっくり呼吸すると体にどんなことが起こるか知っていますか？ 実は、ただゆっくりと呼吸するだけで、体のストレスが軽減されることがわかっています。 ゆっくり呼吸するだけでそんなことが⁉っとビックリしますよね(笑) 私も知ったときはビックリしました。 では、なぜ軽減できるかをお話していきます。 浅い呼吸をすると体を壊す⁉ 現代社会で頑張って生きている私たちは、常にストレスと戦って生きています。真面目な人たちは、がんばって頑張っ
ご覧いただきありがとうございます( *´艸｀) WORK AS LIFE をモットーに、 日常のちょっとしたスキマ時間に情報発信しております。 【雪あさ】と申します。 主に、イライラ・怒らない子育て＆個人で稼ぎたい方へのサポート＆ビジネス＆メンタル強化などの内容を発信しています。 もちろん働きたいママ・子育てに悩んでいるママのサポートもしています。 私は、沖縄県出身の30代です。 少し前の私は、超がつくほどのネガティブ思考でした。 自分を否定し続けた30年… 妊娠・出
