毛細血管が通常に動いてなければ肌・髪・爪にも影響するって知ってます？

こんにちは😊
いつもsuvarna studioのブログを拝見して頂きありがとうございます🕊
ブログ担当のMIHOです🦩

毛細血管ってどんな働きをしているの？

美容・健康界では〜かなり前からキーパーツとして注目されていたらしい、毛細血管。
私たちの身体のどこにあって、何をしてくれているんだろう？まずはそこから、学びをスタート。

肉眼では見えないほどの細さで細胞1つひとつを支えています。
普段から毛細血管の状態を気にしているという人は、多くはいないでしょう。

皆様にわかりやすく毛細血管ってどんな役割があるのかご紹介していきますね😊

「一般的に思い浮かぶのは、動脈や静脈などの大きな血管ですよね。でも実は、人間の身体にある“血管”の99%は毛細血管なんです！！
頭の先から爪の先まで張り巡らされ、60兆個と言われる細胞のすべてに関わる“人体最大の臓器”なんです」。

びっくりですよね😳！

「食事や呼吸でとりこまれて栄養や酸素は、血管を通る血液に乗って全身に運ばれます。
血管は、生きていくのに必要な物質を届けて不要なものを引き取るための“道”のような存在。
大動脈や大静脈の太い血管が高速道路だとしたら、幹線道路が動脈・静脈、家の前まで通る小さな道が毛細血管だと考えてください。」
どの家＝細胞からも、０．03mm以内という超近距離の場所を走る毛細血管。
他にも白血球やリンパ球などの免疫細胞を運んだり、ホルモンを届けて情報伝達したり、暑さ・寒さに応じて体温調節したりと身体機能を保つのに不可欠な存在なんです！！

「毛細血管が髪の毛の１０分の１くらい超極細なのは細胞との物質の受け渡しをゆっくりと丁寧に行うため。自律神経が血管を緩めたり収縮させたりの指令を出して、血液の調整をしています。」

〜｡o○血液の流れを血管の種類〜｡o○

心臓から送り出された血液は、動脈と静脈という２種の血管を通って全身に運ばれます。

動脈は栄養や酸素をたっぷりと含んだ新鮮な血液を各部位に送り出す血管。
静脈は、各部位から二酸化炭素や老廃物を回収して戻ってくる血管。

毛細血管はその間をつなぐように全身にくまなく配置され、指先などの末端はもちろん、内臓の細胞一つずつにまで必要なものを届けて不要なものを回収するという大切な役割を担っています。

毛細血管の仕組みを少しご理解頂けたでしょうか？😊次回は毛細血管の役割って何?を書いていきたいと思います☺️
お楽しみに〜❤️

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