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昨夜20時台に寝たが、全く眠れなかった。 22時を過ぎたら、睡眠薬の効果が出てきた。 4時には起きれずに、二度寝になってしまった。 5時から私が出勤で家を出る前(8時前)まで、隣室の男がいつも通り通話をしていた。 早朝だったので、まだマシ。 今夜からが本番だと思って実行します。