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2021年11月の記事一覧
セルフコーチングの質問 No.31
他の人の言動で
「それは間違っている」と感じたら
つい正してしまいたくなることは?
人に教えたり正したりしたいと思うものは…
自分にとって確固たる考えや意志が宿る分野。
磨いていけば、その道の師になれるはずだ💪🌱
セルフコーチングの質問 No.30
最近の自分について
褒めてあげたいのはどんなこと?
自分とって一番身近な人は自分だ。
ダメなところが目につくことも多いけど、誇れることにだって目を向けよう👀
セルフコーチングの質問 No.29
子どものころからずっと変わらず好きなことは何?
自分の夢のヒントは自分の記憶の中にある🦉
セルフコーチングの質問 No.28
あなたの人生で欠かせないものを
3つ挙げるとしたら?
ちなみに私は
1. 美味しいもの
2. 科学的な知識の理解発見
3. 心地よい人間関係
です_φ(・_・
セルフコーチングの質問 No.21
いつかやってみたい習い事は?
どんな技術・教養を身につけたい?
udemyみたいなオンラインのクラスもあるし、YouTubeで探せばいろんなレッスン動画が出てくる👀💡
まずは小さな一歩から始めてみよう🍳
セルフコーチングの質問 No.27
その欲しいものを手に入れることで
どんな感情を得たい?
ブランドの服や食べたい料理、
行きたい場所、やってみたいこと…
ひとつ満たされたら
また次の欲が出てくる私たち。
物欲と追いかけっこするよりも
求めている感情に目を向けよう👀💡
セルフコーチングの質問 No.26
誰でも好きな人とディナーできるとしたなら
誰を招待する?そこでどんな話をしたい?🍽🍷
著名人でも 海外の人でも 過去の偉人でもOK🙌
セルフコーチングの質問 No.25
もしも未来のことがひとつだけ分かるとしたら、あなたは何を知りたい?
セルフコーチングの質問 No.24
あなたが何かで迷ったとき
どんな基準で決断する?
私なら 自分にとって「挑戦」と思える方を選ぶ。
常に新しい色を取り入れることで人生を彩っていきたいから🌈
セルフコーチングの質問 No.23
本当は集中したいことなのに
なかなか集中できていないことは何?
ゴールを見つけたら次はたどり着くための道にフォーカスしよう🔭
セルフコーチングの質問 No.22
「自分の力を発揮できてる!」と感じるとき、あなたはどんな環境にいますか?
時間帯、一緒にいる人、仕事内容など
自分が特に輝ける条件は必ずある。
まずは1つずつピックアップしてみよう🙌✨
セルフコーチングの質問 No.20
あなたが一緒にいたいと思うのはどんな人?
逆に、同じ空間にいたくないと思う人は?
実際にいる人のことでもいいし、
抽象的な人物でもOKです💡
セルフコーチングの質問 No.19
日本を、世界をよりよくしようとしたら
あなたには何ができますか?
自分のためだけの夢ならばいくらでもサボれる_(:3 」∠)_
けど、大好きな人や世界のための夢ならば辛くてもがんばろうと思えるんだ
セルフコーチングの質問 No.18
あなたが「誰かを感動させられること」って何だろう?
それがあなたの「得意なこと」
人から褒められることが得意なことだ とはよく言うけれど😌
人を感動させられることなら更にハイレベルな「得意」だ💡