今すぐ使える！人間関係が楽になる心理テクニック８選！
生きていると人間関係に悩むもの。
悩みが深い人と悩みがない人。
違いを研究した結果、今回の８つに集約されました。
今すぐ使えるテクニックを紹介します。
人間関係が楽になる心理テクニック優先したいポイントを８つにまとめました。
１．ペルソナ
△ 人生に迷走中
〇 自分の軸がある
自分がどんな存在でありたいか。
想像して仮面を被れば、いずれそれが本当の自分になる。
この世界は想像したことが本当になる仮想現実。
まずは、想像してみることが大切。
２．ラベリング
△ 肩書
