昨日は、新月のピラティスレッスンに行ってきました。 浄化やリリース、願い事をすると良いとされている新月の日に、 お香を焚いた中で、呼吸と背骨を意識したピラティスレッスンで、 終了後はとても穏やかな気持ちになりました。 その繋がりからの七夕の今日、ありたい姿を書き出していきます。 可視化、言語化の威力についてのエピソードを記載致します。 キャリアコンサルタントの実技試験の口頭試問で、唯一事前準備ができる 最後の質問がこちらです。 「この資格をどの様に活用されますか」 これに
温めていた、ピラティスの資格で、ようやく知人友人以外の方々へレッスンを行う機会を頂けました！自分が持っているものを他者へ伝えることが こんなに楽しいとは、やってみないと感じられないものでした。 良い、悪いフィードバックを元に、試行錯誤しながら、レッスンメニューを考えていき、楽しさをお伝えすると共に、予防医学にも貢献していきたいです。
