食べ物と向き合う

今日の朝ごはんは、美味しいパンが手に入ったので、酵素玄米ご飯はお休み💕

⭐️トースト
⭐️手作りルバーブジャム
⭐️鶏ハム入りサラダ
⭐️水出しコーヒー

少ない材料でもどこかに手作りのものや手間のかかるものがあると満足度が違います。

私達のカラダを作ってくれる食べ物と向き合うゆったり時間を大切にしていきたいと思います。