2023年の抱負(的なもの)

こんにちは!ももすです。
今日は1月2日。新年2日目ということで、ブログのやる気がみなぎっている(≒暇である)うちに2023年の目標書いておこー!

現在改善したいこと

・ベッドに入っても0時を過ぎないと寝付けない睡眠習慣。
 原因)最近、年末にかけて朝方まで起きている集まりがあったから、スマホやアニメや漫画で夜更かしする日が増えたから、夜の外食が増えてお腹がこなれるまで時間を要するから。

・おでこに1か月は住み続けているニキビ。
 原因)睡眠の乱れ、食の乱れ、運動不足(部活でバドミントンをやっているが、バドミントンは無酸素運動なので脂肪ではなくブドウ糖がエネルギー源となる)

・活字面倒くさい症候群
 原因)11,12月は授業をほとんど聞かずほぼ内職していた(部活の練習メニュー考えるorネットサーフィンして遊んでいた)ので、活字を読むという行為自体を面倒くさいと感じるようになってしまった。また、少年ジャンプにのめり込んで漫画とアニメばかり見ていたのも原因かな。その証拠に、長期休みには必ず手を出していた、小説を読むのさえ億劫である。

眠いのできょうはここまで!
明日加筆したい。


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