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20210713
起床時間:7時ごろ
散歩:○
スクワット:☓
サプリ:○
牛乳:○
ワンオラクル:指輪
縁が深まる。
このカードが出ると、ちょっと怖さを感じる。別に悪いことではない。楽しいことはあったほうがいい、縁が深まるのはありがたい。
なのだけど、毎回「僕はそれに釣り合うのか」と考えてしまう。
けれど、あれだな。僕を無理に壇上で喋らせようとするタイプの縁じゃなければ、怖くない。そこで無理をしなければ、きっと大丈夫。
徒歩5分のところに、湧き水の流れる森なんだか公園なんだかよくわからない所がある。林ではない。今朝は散歩がてらその中の遊歩道を歩いた。
湧き水の前にしゃがみ込みながら、思考を水の音で流し、スイッチを切るイメージを反復していた。多分マインドフルネス的なサムシングをやってたのだと思う。
効果の程はわからない。けれど、今日はメンタルはアラートを上げず調子よく回っていたので、よかったのだろう。
ベンチとかがあればよかったのだが、見当たらない。……おっかしいな、公園なのにな。また明日行ってみよう。
今日は3時間喋った。ラジオを1時間、後輩くんとのお喋りを2時間。どうも話しやすいらしい。僕は無限に喋ったし、相手も結構喋ってくれた。僕が話を引き出される側に回った。
あれだな、前職といい、僕の周囲には結構「お笑い的な雰囲気」でのコミュニケーションを取りたがる人が多くて、僕はそれが苦手なようだ。
けれど、ゆるくゆるく喋るのであれば続く。オチのない話を回し合うのは、どうにかなる。オチを求められるとつらいけど。
今日は結構話を引き出されて、前職の話も含めて色々した。たいへんきもちよかったです。……もしやこれ、僕がケアされてただけか??
まあいいや、繊細よりの民だから、多少は助けになる話になったと思うし、そうじゃなかったとしても、困ったときは助けられるようにしよう。
ハウを感じたってことは関係性が深まったってことだな。ヨシ!
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