不安な時の対処方法 水馬泉すいません 2020年1月26日 16:08 ◼️ノートに気持ちを書くと、思考が整理されて落ち着きます。 ダウンロード copy #感情コントロール この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート