十四日目
7:16
0:30ぐらいから途中何度か目が覚めたが一応6時間ほどは寝た気がする。
昨晩はかなり希死念慮が強まっていた。
今朝体重計に乗ってみたが、現在49.3kg、体脂肪率が7%でわずかに増えている。前までは体重は48kg台、体脂肪率が5%で少なすぎではあったので、食べる量を増やすようにはしていた。
SSRIの副作用で太るという話は聞いているが、関係あるのだろうか。
16:40
今日は何をやろうとしても全くやる気がないが、気分的には落ち着いている。
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