🌹今朝のこと🌹

今日も目覚めさせていただき
有難うございます🙏✨
瞬読の会があって
毎朝10分間　集中して
本を読んでいます📖




始まる前に
今日の目標を言って
深呼吸3回する。

時間になったら
メトロノームの
カチカチ音に合わせて
読んでいきます。

終わったら
ノートに日付と
本のタイトルと
感想を2分で書く。




読むというより
見ると言った方が
合っているのですが
毎回感じるものが
違うんです💡



今日は
２つの顔の表情が
とても気になりました。
一つは・・
しかめっ面😣
顔の中心にパーツが
集まる感じ。

もう一つは・・
満面の笑顔😊
顔全体にほんわかパーツが
広がる感じ✨

🟡心の表情が
顔に現れる！！
だからいつも余裕を持ち
心穏やかに
上機嫌で居ることが
大事💡💕💡💖💡❤️‍🔥　




🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀



🟡私の志は日本や世界中の
肉体的・精神的・経済的再生です。



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🟡ピンピンコロリの最後の人生！



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