この島に来てから、環境問題により関心を持つようになった。 日々の生活の中でマイクロプラスチック出しちゃってたんだなぁ。。 できることから始めてみようと思う 何十年後も変わらぬ海河山を見せてあげられますように
こんばんはすうぱいんです🍍 前回の記事の通り 片付けが苦手です。 モノの行き場がわからなくて、 カテゴリーで分けることもパニックになるので、片付かない時は袋にまとめて部屋の隅に置きます。笑 私の片付けは『ただの物の移動】になってしまう。 でも、できないから片付けをしないわけではありません。 散らかっていると視界から疲れて、イライラしたりしてしまうので、なるべくできる限り片付けます。 【ADHDの私が実践したこと】 モノを減らす そう、断捨離！ 管理できないのであればモ
初めまして。すうぱいんです。 私は2017年にADHDによる自律神経失調症と診断されました。 できない自分に出会うたび、自己否定し続けてきた私が ADHDの自分を受け入れ愛するため にnoteを始めます。 ■ADHDと診断されてから受け入れるまで約4年 2015年に新卒入社した会社でサービス業の営業職として2年働いていました。でも2017年に自律神経失調症となり退職。 それからアルバイト・正社員・派遣社員などを経て現在は専業主婦です。 私の場合は不注意優勢型の
