ウエストのクビレは骨格から～！

ウエスト(腰背部)は上半身と下半身のつなぎ目にあたります。

非常に詰まりやすくサビつきやすいポイントなのですが、このあたりの関節がほぐれ、本来の骨格の整合性に近づけば、リンパ液や血液の流れが促進され、下半身にたまりにたまった、余分なものが排出に向かいます。

特に、ウエストから太ももにかけてすっきりします♪

ろっ骨エクササイズでは、誰でも簡単にでき、身体機能に沿った健全な方法で関節にアプローチしていきますので、一回のレッスンでかなりほぐれ整合性が回復します。

だから、私服に着替えるときは、必ず意識して変化を感じてみてね!!

今晩は、神戸・万葉倶楽部でレッスンでした。

海のすぐそばにあるせいなのでしょうか、いつも風がきつい。今日もビュービューでしたわ。

か細いから飛んでいっちゃうじゃないの～♡

なぁ～んて妄想好きのくびれ職人でした(^▽^;)