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次回のKaQiLaイベントレッスンは脂肪燃焼
2/7(土)、盛況のうちに「週替わりHOTレッスン」終えました。
次回は2/21(土)15:45-60分枠!!
お得意の「脂肪燃焼プログラム」で再登場!!
脂肪燃焼はお任せあれ(笑)
いえね、今回は機能改善プログラムでしたのよ。
なのに、ついついつい...インストラクションがボディメイクや脂肪燃焼に傾いていくという...
習慣ってコワい!!
そんな自分に「あわわわ~」ってまたなりましたですわ(笑)
KaQiLaは確かにレッスンをする認定者によって、 型のアプローチや構成に個性が出ます。
タネ明かしをしますと、 この「個性や特性」のみで効果が変わるわけではないのです。 もちろんプログラム構成を守ることは絶対ですが、 的確に効果を出すにはインストラクションがポイントになします。
どれだけみんなの意識を変化の入口へと導けるか、ですね。
イベントレッスンですので、 初めての方も多かったです。
たくさんの感想をいただきました。
嬉しくありがたいことです。
なにかしら自分の知識が役に立つって。
それ以上に感動する、 わたしなりの頑張りのご褒美かなと感じるのは、 みなさんが帰り際に、
『また来ますね』
そのように言ってくださったこと。
この言葉だけで癒されます。
たとえ二度と来てくれなくともです(≧▽≦)
必ずまたお会いしましょうね!!
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2/14『セクシーボディレシピ・骨盤マスター編』
『おまた筋』のパーソナル指導もあります。
このトレーニングは、生理痛、経血異常、冷えやむくみといった女性特有の悩みをお持ちの方には超オススメ。
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★2月14日(土)はスタジオ・ナンノへ集合!!
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簡単にできるのは、ひとえに身体機能に基づいておこなうから♪
ボディラインにもはっきり効果があらわれます。
前回の講座でも驚かれてましたよ。
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#内側から無理なく健康でキレイに
#studioNANNO -スタジオ・ナンノ-
健康美の3本柱「運動・栄養・休養」
わたしたち一人ひとり、体質も生活環境も違い、からだは数値やデータで測れないことが多くあります。無理なく、運動・栄養・休養のバランスを、その方に合わせて整えることで、身体は内側から健やかに美しく豊かになります。
みなさまの今日明日だけでない、これからの健康と美しさをお手伝いをします。
KaQiLa認定指導者・ボディセラピスト
南野 智子 Minamino, Tomoko
http://www.studio-nanno.com
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