こんな風になりたい!
よりも
こんな風にはなりたくない!
の方が頑張りが継続できるなぁと実感する今日この頃

そんな本日のPodcastです

【ネガティブ感情は最高のモチベーションなり】by英香制作室ラジオ
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https://anchor.fm/enjoymylife/episodes/ep-234-e1ncvh1
ピラティス

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