言い方とその内容

今日仕事のチャットでキツい言い方で言葉を言われた

かなりショックを受けて凹んだ

10分くらいしてもう一度見るとそうでもないきがしてくる

ただ、余韻のダメージはつづいている

言っていることはもしかしたら正しいことなのかもしれない

しかし現状具体的な内容がないのでわからない

現状言い切れることといえば、その人から仕事が帰ってくるまで不安が続くことが嫌だ

キツい言い方に対してなにかいい対処