環境を強制的に作る

私の体は、痩せている。
もうすぐ30才を迎えるにしては、心細い。

さらに、嫁にもっと太れと、圧をかけられている。

もちろん、今まで筋トレに取り組んでこなかったわけではない。

ただ、3日坊主を繰り返して、結果、何も変わらず今に至る。

今回こそは！には、もううんざりだ。

実は、今日、久しぶりにジムに行ってきた。
米軍基地のジムということもあり、筋肉ムキムキマンばかり。その猛者と一緒に、筋トレすると、不思議と、自分もマッチョになれた気がした。

また、途中で投げ出し、いつの間にか、終わるかもしれない。
ただ、今できることをしっかりやろう。

今までと、違うのは、モチベーション、意志に頼るのではなく、筋トレの猛者と共にいること。

この環境を与えることに、集中したら、続くかもしれない。
頑張る！ではなく、やりたい！を掴んでいきたい。