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つぶやきグルメ-つくりおきの記録-

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本

運営しているクリエイター: いしころ

#グルメ

いつか、のつくりおき

⭐︎鶏と野菜の甘酢あん炒め
⭐︎鱈の中華風甘辛炒め
⭐︎南瓜の煮物
⭐︎ヒジキと切り干し大根の混ぜサラダ
⭐︎キャベツと人参の塩麹漬け
⭐︎味玉…酢醤油

3年前

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今週のつくりおき

｢今週は7品さ✨｣

★鯖と野菜の和風カレー煮込み
★ヒジキと切り干し大根の混ぜサラダ
★ツナとパプリカのマリネ
★味噌豚炒め
★南瓜の煮物
★味玉…オイスター醤油
★キャベツと人参の塩麹+味噌漬け

3年前

今週のつくりおき

｢サツマイモの血色?悪い...のはもう春ってことかな｣

★薩摩芋の檸檬蜂蜜煮
★豚肉とモヤシの梅和え
★牡蠣と海老のトマト煮
★ヒジキと切り干し大根の混ぜサラダ（豆＆クコの実）
★味玉…酢醤油
★キャベツと人参の塩麹漬け

3年前

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今週のつくりおき

「大根かぶり…」

★鯖と大根の梅味噌煮
★ヒジキと切り干し大根の混ぜサラダ
★鶏と野菜のトマト塩麹煮
★牛蒡とキノコの酢の物
★キャベツと人参と玉葱の醤油麹漬け
★味玉…オイスター醤油

3年前

今週のつくりおき

「蒸し野菜はスチーマー大活躍！」

★蒸し野菜と鶏の中華風和え物
★南瓜の煮物
★ヒジキと切り干し大根の混ぜサラダ（豆＆クコの実）
★ハマチの煮付け
★キャベツと人参の塩麹漬け
★味玉…酢醤油

3年前

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今週のつくりおき

「いつもと違う切り干し大根｣

★切り干し大根のナポリタン風炒め
★筑前煮(擬き)
★鯖と野菜のカレー煮
★ヒジキと切り干し大根の混ぜサラダ（コーン＆クコの実）
★味玉…酢醤油
★白菜と人参の塩麹漬け

3年前

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今週のつくりおき「春本番になる前に、鰤を味わおう。｣ ★鰤の照り焼き ★南瓜の煮物 ★味玉…酢醤油味 ★鶏と野菜の甘酢あん炒め ★キャベツと人参の塩麹漬け ★ヒジキと切り干し大根の混ぜサラダ…ミックスビーンズ入り