【ＨＳＰ】自分軸を強める、地味で地道な変化のプロセス

こんにちは、マリアです。 新しい環境に身を置いてみて、 ここ数年での自分の変化に気づいたので シェアしたいと思います。 以前の私はもっと控えめで、 空気を読んで 周りの状況や周りの人の意向をくみ取り、 それにあわせて、 自分を抑えようとするようなところが かなりあったような気がします。 だから 自分のからだにムリさせて、 疲れを溜めていた部分も結構あった… でも今は、必要以上に 周りの人を気にしすぎず、 いい意味でマイペースが保てるようになった。 自分にムリさせなく