左腰が痛い😭

画像1 4/26金はテニスにMさん体操、お風呂はマッサージにしたよ♨️夜の股関節回したら、右はあまりならないけど、左がガクガク回る感じ…やっぱり悪そう💦ずっと腰痛かと思ったけど、関節痛かも…。腹痛なしです。

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