【おうし座の新月】

5月12日4時ころ、おうし座の新月を迎えました。
このタイミングでやってみてほしいことを書きました。

🌟体の声を聴きましょう
疲れていたら休む　
調子が良ければ動いてみる

🌟何か始めてみましょう
新月からは月が満ちていくとき
何かを始めたり、増やしていくのにもよいタイミングです

🌟五感をいつもより感じてみましょう
見る
聞く
味わう
嗅ぐ
触れる

私は朝起きてから少しの時間でいつもより五感を意識すると
こんなことができました。

☆新緑を見る
☆鳥の声に耳をすます
☆朝丁寧に入れたコーヒーを味わう
☆コーヒーのにおいを楽しむ
☆自分の肌に優しく触れ、化粧水をつける

今日は一日丁寧に過ごせそうですね。