糖質制限いろいろ　～パン編～

※2019年ブログを移行　2023年度版※ 「糖質制限おかず」は死ぬほどレシピあるのに、主食が関する 情報が乏しい事と言ったら。「食べない」って一択なのかね。でも やっぱおかずだけって限界あんのよおおお。「主食に代わるもの」が 要るのよ。米、パン、麺。どうにかすれば、普通っぽい感じで納得 できるものもある、ってこと。 いろいろ試しました、そりゃ。 その中で一番敷居の低いのはパンですね。米より麺よりパン、 って人は、糖質制限辛くないと思います。味はともかく、小麦に 代わる粉で