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糖質制限系まとめ

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ケトンジェニック→ゆる糖質制限をやってきてわかった体感したネタのまとめ
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#アルコール

糖質制限いろいろ ~お酒編~

※2019年ブログを移行 2023年度版※ 何かたぶんどこかで何かで見たり読んだりしたかもですが 「糖質制限で痩せる!」「肉食べ放題!」「ハイボール飲み放題!」 いやこれ違うから。じゃ ないんですよ。 「糖質制限とお酒は相い入れない」 ってのが、私たちの 結論ですね。ゆる糖質制限には、いいと思いますが。 スーパー糖質制限でのダイエットは、体質と生活習慣において 大前提で向き不向きがあることがわかったので、これに ついて書きたいと思います。 スーパー糖質制限三種の神器で