糖質制限始いろいろ　～お菓子編～

※2019年ブログを移行　2023年度版※ 糖質制限、嗜好品、について。 糖質制限にお菓子、ってかなり重要なんですよ。「糖質制限いろいろ　～いつから開始？～」にも書きましたが 始めて2週間はとにかくやたらと飢餓感に悩まされます。脳をだますのに、ちょっと 間食できるものないと、ツライんですよね。世に出てる、 糖質オフ的なお菓子の糖質は、一般的なものよりはマシってだけで 全然低くない。 ダンナが甘いもの好きでもなかったので、作らなくなっただけで、私は 結婚前にはまあまあ、お