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女性アスリート

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女性アスリートの三主徴（Female Athlete Triad：FAT）とは、女性アスリートに顕著にみられる健康障害の3つを指します。 アメリカのスポーツ医学会が1993年に…
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Brain storm conditioning　〜　脳からコンディショニング　〜

20240430　： ACLR・肥満・中心的脂肪蓄積

前十字靱帯 ( ACL ) 断裂は、活動的な青少年や若年成人によく見られる外傷性膝損傷です。 ACL断裂と外科的再建（ACLR）後の身体活動の初期低下は避けられません。しかし、身体活動レベルの低下は何年も続く可能性があります。例えば、ACLR後2年の人、および青少年のスポーツ関連膝損傷後3〜12年の人では、無傷の対照と比較して、中程度から激しい身体活動が少ないことが報告されている 。膝の損傷後の身体活動の低下の潜在的な影響は、 体重増加です。過剰な脂肪蓄積が変形性膝関節症（O

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20240429 : Ankle-GO・再発リスク・性差・スポーツ復帰・慢性足関節不安定症

足関節捻挫（LAS）は最も一般的なスポーツ傷害です。これは再発の重大なリスクと関連しており、特に最初の損傷の翌年にはリスクが 2 倍増加します。さらに、約40% の人が最初の LAS 後に慢性足関節不安定性 (CAI) を発症します 。この高い再発率と LAS の影響に寄与する可能性のある要因の 1 つは、早期のスポーツ復帰 (RTS) です 。研究によると、長引く機能障害や残存する機能不全にも関わらず、LAS後3 日以内に患者の 50% 近くが RTS になり、1 週間以内

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20240423: 二重課題・神経認知エラー・ACL・非接触型損傷・女性アスリート

スポーツ活動中に下肢に観察される可能性のある一般的なマルアライメントは動的膝外反 (DKV) であり、これは膝損傷の根本的なメカニズムとして提案されています。これには、膝の外反、脛骨の内旋、股関節の内転の組み合わせが含まれます。DKVは、動的活動 (着地、ランニングなど) 中の膝蓋大腿痛や前十字靱帯 (ACL) 損傷などの下肢損傷の発症と関連しています。 ACL 損傷は、症例の 70 ～ 80% で膝の外転負荷によっても予測されます。さらに、DKV の有病率は男性よりも女性の

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20240403F : 女子サッカー・鼡径部障害・ 時間損失

サッカーや急激な方向転換、加速、キックを含む他のスポーツでの股関節の怪我は頻繁に起こります。女子プレミアリーグのサッカーにおいて、股関節の怪我の有病率は不確実で、研究によっては全ての時間損失の怪我のうち2％から16％に及ぶとされています。股関節の怪我は徐々に発症し、選手はしばしば症状を経験してもトレーニングやプレーを続けます。そのため、これらの怪我は時間損失の定義に基づいた研究では過小評価される可能性があり、時間損失や医療上の注意を問わずにすべての健康問題を記録することが推奨

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