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女性アスリート

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女性アスリートの三主徴(Female Athlete Triad:FAT)とは、女性アスリートに顕著にみられる健康障害の3つを指します。 アメリカのスポーツ医学会が1993年に…
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2024年1月の記事一覧

エリート女子サッカーにおける月経周期追跡とストレス・レスポンス

プレーヤーの状態を追跡することは、エリートサッカーにおけるトレーニングと試合の計画と評価において基本的な考慮事項です。アスリートの発展や身体の準備の観点からは、トレーニングの計画は通常外部負荷や強度の測定(例:持ち上げた重量、移動距離、速度)に基づいています。しかし、選手のウェルフェアを追跡し、エリートのパフォーマンスを計画する際には、外部負荷そのものよりもトレーニング/試合の負荷に対する選手の心身の反応(物理的反応)が機能的な反応を決定するために考慮されます。そのため、選手

女子オーストラリアンフットボールのエリート選手向けの傷害予防プログラム

女性は男性よりも前十字靱帯(ACL)損傷のリスクが2~8倍高くなります。 効果的な傷害予防プログラムはACL損傷を減らすことができますが、通常はその実施率は低いです。 最初から関係者と協力することで、より高度な傷害予防プログラムの実施につながる可能性があります。 継続的な実装が評価されることはほとんどありませ スポーツ団体、コーチ、選手は、前十字靱帯 (ACL) 損傷を軽減するには損傷予防プログラムが重要であると考えています。効果的な傷害予防プログラムにより、ACL