ストレス性尿路障害に対する推奨運動

幅広い身体活動を行っているさまざまな人口統計グループ（未産児/経産婦、青少年/成人）の女性における尿失禁（UI）の有病率が憂慮すべきほど高く、有病率は44 %に達していることが報告されています。ランニングなどの衝撃の大きいスポーツやアクティビティを行う女性の割合は高い。 女性アスリートの間で最も一般的に報告されている尿路症状は腹圧性尿失禁 (SUI) と呼ばれています。これは運動中に経験する不随意の尿漏れを特徴とします。身体活動中に経験する尿漏れは運動の大きな障壁となっており