【日記】木曜日はやる気が出ない

2024.01.25.

昨日立てた目標は手付かずのまま、今日の日記を書いている。帰宅し食事を摂ったあと、倒れるように寝てしまい今に至る。年末年始に狂った生活リズムが戻らないまま、1ヶ月間ほぼガタガタ状態。これではマズい。ちゃんと立て直さなければ。

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昨年は例年以上に、Podcastにお世話になった年だった。今年も引き続き楽しんでいる。スーさんと美香さんの『OVER THE SUN』の存在は殿堂入りとして、私が最近更新を楽しみにしているのは、松岡茉優＆伊藤沙莉の『お互いさまっす』である。

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子役出身のふたりは昨年で芸歴20年。竹を割ったような飾らないしゃべり口に、友達を重ねて安堵する。誰のことも否定せず、「いいじゃん！」と明るく言ってくれるスタンスには元気が出るし、「私たちは“女優”って言われると恥ずかしい」みたいな話にはちょっぴり親近感が湧く。

自分が自分にかけられる言葉には限界があると思う。特に労いや賞賛に関しては。どれだけボキャブラリーが豊かであっても、そもそも「自分を認める」という行為自体が難しい。だから私はエッセイを読んだり、Podcastを聴いたりして、人からの言葉に元気や勇気を与えてもらう。それが自分だけに向けられた言葉ではなくとも、好きな人や信頼できる人のそれは、自分のささやかな心の栄養になりうるのを知っている。身近な人でも、そうでない人でも、自分を受け入れてくれて、自分に合った言葉で話してくれる人の存在を心得ておくことは、生き抜いていく上で大切なことだと思っている。