夜は眠れないのに
日中眠くなるのをどうにかしてくれ。
本当にしんどいんだ…（日中活動ができないのが）。
これは次回、今週の金曜日に主治医の先生に相談かな。
日中眠たくてしょうがない事…
相談したところで睡眠薬を減らすっていう選択しか見えてこない。
睡眠薬は今の組み合わせ（2剤計2錠）が最高の形なので、
できればいじりたくない、
というか、多分別の部分に原因はあるんだと思っています。
例えば無理やり辞めてしまった薬があったりとか。
（おそらく怠くて動けなかった日々は離脱症状の初期症状かと）
だったらすぐに薬を再開するべきだったのですが、
断薬したい強い思いがあり、そのまま飲まずに体調不良の日々が続いています。…。
そして、今夜も。
今は6月4日（火)の01:13。
あまり眠くはないです。
でもね、昨日の午前中倒れるように寝ていたんです。
お出かけの約束があったのでそれには間に合ったのですがまるで動けない時間がありました。
そして帰宅して夕飯を摂って少しして後も、倒れるように寝ました。1時間ぐらい。
その後無事起きて、シャワーを浴びてスキンケアをしたり、ヘアケアをしたりして今です。
全てが終わったのは0時ちょっと過ぎ、
その後少し作業をして今です。
昨日配信は結局お休みをしました。
配信3日目にしてまさかの。お休み。無念。
今日は絶対配信します…体調を整えるべし。
強烈な眠気は今後どうにか治ってくれないと、仕事にならないので困ります。
今日は本当は傷病手当金の書類が出来上がる日です。
受け取りに行きたいのですが、
保険証が必要とのことで…。
私、現状保険証を所持していないんです。
というのも先月15日に離職して、新しい保険証を作るのに手こずってしまって今です。
うまく行けば今日出来上がって父から連絡があると思っていたのですが、
ないということは…もしかして:出来上がってない！？？
そんなぁ。
傷病手当の書類は早く送らないと手続きをしてもらえません。
（その保険証云々で手こずった前職本社に任せるのがとても心苦しい…)
今日出来上がるのなら今日もらってすぐにでも送りたいのですが（郵便でも2日かかってしまうので)、
どうにもならないかもしれません…うぅ。
保険証がこないことには何もできませんね。
せめてマイナンバーと紐付けが完了していれば、それを提出するのですがその傾向もなさそう。
OMG…。
昨日が楽しすぎて、
今日のこの眠れない夜の虚無感…虚無虚無プリン( ･̆༥･̆ )
睡眠薬は0時台に飲んだのですが、まだ効きそうにありません。
眠気を無意識に逃してしまうと結局眠れず、日中寝るという最悪な循環が発生してしまいます。
それだけは避けたい。
2時近くに寝ました。
そして起きました、おはようございました。
そして今日も、
午前中に倒れていました。
いや、言い方が悪いですね。寝てました。
なんだか調子が良くない。本当に良くない流れ…。
でもこれが初めてではないのでね（一日16時間寝てた日もしばしばあったので)、活動はできている方だと思っています。
朝食は摂っていたのですがお薬を飲むのを珍しく忘れていまして、
お昼を摂った後に慌てて飲みました。
お昼の薬はおやつの時間ぐらいにスライドしようかな。
胃腸の薬なので飲まなくても正直いいのですが、バランスが取れなくなってしまうのでね。
あとはお医者様に怒られそうなので…（苦笑）
結局保険証が来ていません。
なので今日は傷病手当を受け取りに行けません。
辛い…。
収入が遅れるやん…。
今ニートなので傷病手当だけが収入なのです…。
本当に困ってる。父の扶養なので父に請求するべきなのですが、父怖い…。
体調としては、腹痛で動けなかったです。
下腹部痛。女性にあるあるですが生理的なものではありません。
理由は今でも分かっていませんし、今も痛いです。
朝は動けないほどの痛みでしたが今は大丈夫です。
婦人病の疑いを持ちたくないのですが持ってしまうレベルで異様な痛みです。
新しい病気とかあまり考えたくないー…
社会復帰が遅れてしまうー…。
何度も言ってしまうけど、
今日は配信やります…！
昼間にも1回配信しようか悩み中。
どうしようかしら。
目標は1日3時間ぐらいの配信…って難しいかな？
ニートの3時間は貴重でもなんでもないので、楽しみながらやれるならやってみたいです。
昨日ね、
隣駅で見かけたドライレモンがあったのです。
それを、その瞬間は買わずにスルーしてしまったのですが、
今後悔の念が…押し寄せている…！
いやね、高いには高いのです。
だし、使い所って私レモンティーぐらいしか思い浮かばないのですよ。
それかゆず茶に添えるか（ゆずに対する冒涜…)。
でも、なんとなくその飾りを欲しくなってしまって、
でも買わなくてよかったなっていう思いもあり、複雑です。
今は思いを馳せるだけにしておきましょう。
どうせそのうち興味なくなる（苦笑）
明日には、保険証が来て、傷病手当の書類が受け取りに行けると思いたい…。
どんどん後ろ倒しになっていくのは嫌だ…。
というかね、今週保険証がどうしても必要なのですよ。
7日（金)には精神科があります。
さぁ、どうしたものか…。
それでは、不安が残りまくりの内容ですがまた！
ノシ
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