チャクラとは・・・?
第1チャクラ(ルートチャクラ)
“人間の根っこ”。心身両面のベースを整える
第2チャクラ(セクシャリティチャクラ)
心に活力を与えるエネルギーの発信点
第3チャクラ(ソーラプレクサスチャクラ)
自分らしさを確立し、自信を高めるエネルギー
第4チャクラ(ハートチャクラ)
愛の象徴。調和の心を持つ
第5チャクラ(スロートチャクラ)
喉を開放してエネルギーを導く
第6チャクラ(サードアイチャクラ)
すべてのものを穏やかに見守る
第7チャクラ(クラウンチャクラ)
自己を超越。宇宙の愛とつながるエネルギー
ヨガから「チャクラ」
ヨガの普及とともに「チャクラ」という言葉も広く
知られるようになりました
「チャクラ」は「輪という意味のサンスクリット語」
東洋医学では、人間の身体は臓器などが寄せ集まったものではなく、
肉体、精神、心、霊が一体となったものと考えられています。
チャクラとは、
この目に見えない肉体、精神、心、霊とが
つながったポイントのことです。
チャクラのエネルギーが不足すると、
心や体調の不調の原因になるといわれています。
私たちの心と身体。
人間と自然。地球と宇宙。
すべては大きなシステムの中でつながりあっている。
このつながりを感じ、
個人からシステム全体にアプローチしていくうえで
出発点となるのが、
私たち人間が本来持っている「身体感覚」をひらいていくことだ。