サウナとマインドフルファッション

昨年から、マスターこと政近準子代表率いるMFJという学校でファッションとマインドについて学んでいます。 このリンク、いきなり妖怪人間の画像ですが、ご興味ある方にはぜひご覧いただきたい記事。 現時点での私の理解では、マインドフルファッションとは、 「自分がどうありたいか、どう見せたいかが明確・かつそれを服で素敵に表現できているファッション」のこと。 入学前は、マインドフルと言われるとマインドフルネス、瞑想を連想してしまっていた私には、マインドフルとマインドレスの概念はなん