D5【妊活奮闘記71日目(土)】レトロゾール2日目。あと20日。
ついに、目標にしていた90日まで、
残り20日弱となりました。
はやいですね。
流産から目覚めた、体質改善への道。
さぼってしまう時もあったけれど、
なんとか意識だけは、保てています。
朝食を食べる習慣もやっとついた。
90日という時間が、長すぎず、
短すぎず、よかったのかもしれません。
卵子の質は改善しているのか?
まだ、スタート地点にも立てていない気がしている。
8:00 薬飲むために朝食。
納豆、めかぶ、
あさり、えび、ブロッコリー、小松菜、
ごま、にんじん、たまねぎのスープ
(ただのぶっこみ料理w)
11:30 ウォーキング30分。
筋トレ(スクワット、腹筋)
14:00 遅めの昼食。
食パン2枚、鮭、朝のスープ
トイレ掃除
お風呂掃除
洗濯
記憶にない。多分寝てた。
21時 夕食(フルーツ盛り合わせ。いちご・ブルーベリー・ぶどう・キウイ・パイナップル・スイカ)
21:20 noteなう。
今日は1日中雨でした。
雨の日はテンション下がりますね。
さて、廃人になることを懸念していた本日、
結果としては、まあ~~~~廃人度100%の予定が、85%まで下がったくらいですかね。
でも、やはりtodoリストがあったので、
少しは意識できました。
だけど、基本的はこと以外はできませんでした。かろうじで、ウォーキング、筋トレできたくらい。
昨日の『暇と退屈の倫理学』にも通じますが、
なんだろう、暇の使い方がわかっていないのでは?私。
だから、義務感のあることしか、熱中できない。
だから、休日をうまく過ごせない。
生きている意味がわからなくなる。
むしろ時間のない平日の方が、
運動もストレッチも出来ている・・・
人生に向き合うのは、きっと苦しい。
だけど、ここで逃げるなよ~。
老後はさらに暇になるだろうから、
その時期に向けて、いまから対策しておきたい。
長い歴史の中、
過去の人々が努力して勝ち取ってくれた、
この自由な日々を、無駄に過ごすようなことは、もうこれ以上したくない・・・。
※画像は、イラストACさんよりお借りしています。
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