【妊活奮闘記13日目(木)】同じ日々の繰り返し
本日の1日の流れ
今日の主なタイムスケジュールです。(目標55キロ)
今日も寝坊してしまいました。
どうしたら6時に起きれますか(泣)
そして、夕方のウォーキングもできませんでした。
今日は体調があまりよくないので、よしとします。笑
筋トレはなんとかできました!
6時30分 ラジオ体操、お弁当準備
朝食(納豆めかぶ)
7時~ 出勤
19時00分~ 帰宅
夕食など(エビチリ、きのこスープ、ネギトロ、みかん)
20時~筋トレ!
▼本日の筋トレはこちら!
➀スクワット
②インナーマッスル
studio RIORIさんの【3分トレ】ウエストを細くしたいならこれ!インナーマッスルトレーニング!
③インナーマッスル2
一旦お風呂、洗濯、掃除など。
21時~ストレッチ
22時15分、note書いてます。
改めて、同じような毎日ですね(^-^;
本当に、朝早く起きて、仕事行って、
車往復2時間運転して、筋トレして、ご飯食べて、寝る。
この毎日の繰り返しです。
本当にうんざりする繰り返しですが、
でも、これも永遠ではない。
いつかは、この生活も終わるだろうから、
1日1日を、今日が最後の日だと思って
生きていきたいです。
思えばいつもうんざりしてた。
同じような毎日で。
でも、その当たり前がありがたいことなんですよね。
当たり前と思っていることは、決して当たり前なんかではないから。
あの頃の当たり前の日々に戻りたくても、
絶対に戻れない。
だから、今の当たり前も、
いつか戻りたいって思う日がくるはず。
いまの幸せに気づくことが大切ですね。
みなさまは、どのような1日を過ごされましたか?
明日もみなさまにとって、よりよい一日となりますように✨
※素敵な画像は、イラストACさんよりお借りしています。
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