D22【妊活奮闘記84日目(木)】あと7日。

すみません、とっくに90日は過ぎてしまったのですが、お盆時期、何もできず！！！

泣きの7日間は、今日から改めてカウントさせていただき、最後の7日間は、頑張りたいと思います（；；）

18：30　ウォーキング（30分）

▼スクワット

▼腹筋

▼ハムストリングス

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お盆時期は、本当にさぼりすぎました。
最後の8日間だったというのに、情けないです。やっていたことは、デュファストンを飲んでいたくらい。

でも、お墓参りが出来たのでよかったです。
心が落ち着きました。

人生にリセットはないから、
延長なんて本当はできないのだけれど・・・
本当に何もできなかったので、
今日から7日間をラストスパートとさせていただきます(^-^;

この習慣は、ずっと続ける予定ではありますが、やはり期限がないと、いつまでもだらだらしそうなので、この「妊活奮闘記」というジャンルとしては、最後の7日間を駆け抜けたいと思います！！！

とはいっても、いつもと変わらぬ日々にはなりますが、どうぞよろしくお願いします<m(__)m>

何とか、ウォーキングと筋トレを
一生ゆる～く継続したいです(^-^;

※画像は、イラストACさんよりお借りしています。