マガジンのカバー画像

幸福なマイクロスポーツの作り方

63
幸福学と社会科学の研究成果にもとづき、地域にマイクロスポーツを創造し、そこにつながる交流の輪(マイクロユニット)を作る。そういう実践をしています。とくに、マイナースポーツを愛する… もっと読む
運営しているクリエイター

#おうち時間を工夫で楽しく

代謝を上げて運動不足解消!女子の「カットバックmixトレ」でやさしく股関節運動|プレゼントつき限定チャレンジ企画6/14まで

「カットレ」で身体を美しくキープ コロナごもりの影響で「運動不足が心配」という声が、福島県内のアンケートでも上位にあがっています。 運動不足がもたらす「身体が重い」「夜なかなか寝つけない」「足がむくむ」などの悩みを手軽でやさしい効果的な運動で改善する企画です! <今回は、中学生以上の女性限定のチャレンジとなります> 今回は、スペックスフットボール&ニューアクティブの提供で、以下の方を対象に、プレゼントつきの限定チャレンジ企画を実施! ●ココカラサークル(SPEX FOO

親子で「ココカラチャレンジ」

一緒にココロを動かすチャレンジをしよう! なかなかみんなで集まって活動するのが難しい今ですが、うちの中で出来る様々なことに私たちと一緒にチャレンジしてみませんか? (提供:ニューアクティブ) 今回のチャレンジは3本立て!① (自由に塗ろう)アートぬりえ (10家族まで、材料費=無料)  ★参加賞として、katsuyukiTakahashiデザイン「アマビエ トートバッグ」&バッジをプレゼント ② (上空から撮影)ドローン記念写真 (5家族まで、撮影費=無料)  ★撮影した

親子でココカラチャレンジ② (上空から撮影)ドローン記念写真 (5家族まで、撮影費=無料)★撮影した動画&写真ファイルをプレゼント

チャレンジ詳細家族写真をいつもと違うアングルで撮って記念にしよう! ①申し込み頂いたおうちまでパイロットがドローンを持って伺います。 ②玄関、お庭、ベランダ等で家族一緒に(何人でも)、動画と写真を上空から撮影します。 ③撮影した動画と写真を、Googleドライブ等を利用してプレゼントします! 申し込み各SNSからDMで、または、 k.spex.football@gmail.com までメールで申し込んで下さい。 撮影費用無料 (通常1万円、学校関係5000円+交通費のと