見出し画像

2023.4月.3@小田急線梅ヶ丘駅/世田谷区梅丘

大分、春っぽくなってきました❗️突然、雷雨⚡️とか雹とかも降ったりしますが、もう寒くはならないでくれ〜

テクニックはクローズドガードに入ってしまった場合の対処法をやりました。

月曜朝クラス、松野さんが来ました❗️
ジェイソンにライン3本目。
初試合で初勝利を上げ
新しい留学生達にもやさしく教えてくれる
頼りになる男💪
野呂先輩が久々に登場
自分と同じバイクの最新モデル購入🛵
朝からご苦労様です
🥋そろそろ復活ですか⁉️
去年流れたゴルフ連れてってくださいよー
クローズドガードは入らないのが一番の対処法 by 村瀬先生
自分も全くもって同意です
梶原さんと浅田さん
親子柔術からのパパ友❗️
新入会のアイダン。アイルランド🇮🇪から
駒場の日本最高学府に来た交換留学生
日本語得意じゃないので、よろしくお願いします〜
土曜朝練にパラ東の黒帯3人衆インザハウス
遠い昔@江古田地下の昼柔術バイブスが漂いました笑
ヴィニーは5月試合出るそうです👊
カレはスウェーデン🇸🇪に再び里帰りです

今週はハーフガードでのディフェンスとオフェンスをやります! OSS


4/15土曜夕方に小学生キッズクラス無料体験会を開催しました!5組の新1年生に参加して頂き、無事終了しました!

簡単な準備運動、マット運動、バランス運動、
実際に技を掛けてみる等、小学2&3年生のお兄ちゃん達に
協力して貰って、ガンバりました❗️
また村瀬先生のハートを突き刺す❤️‍🔥インストラクション
サンキューです🙏
参加した皆様に楽しんで頂けてたら幸いです😀
質問等を含めお気軽にご連絡ください!

混むけど良く買いに行くお店
水曜朝に並んだら一番乗りでした笑
世田谷磯野さんの周年限定
平打塩チャーシューメン
スープは上品、チャーシューと細麺が激ウマでした❗️
食べたい人は急げ💨
SHOGUN会 = 不定期で行われるクルーの酒宴🍺
20代〜50代の男達が
焼肉屋さんでくだらない話で盛り上がる笑@豪徳寺

女子プロと台湾話が受けました笑
また時間合えば顔出します🍺あざます
渋谷に移動。roomで金曜→土曜開催に移動したハニドリへ
隆平さんの実弟であるChuckさんにもご挨拶出来ました🙏
週末にようやく時間作れたので
会津へ会いに行ってきますよ!
Quintetのハマさん到着
カシさんを紹介して頂きありがとうございました❗️
時代特急は自分の心のアンセムの1曲なので
超絶に嬉しかったです🤣

- 春の小学生入会キャンペーン開始しました!-

見学、体験入会(無料)随時申し込み受け付けておりますのでLINE、メール、電話でお気軽にお問い合わせください❗️

詳しくはホームページまで! >>>


- 春の入会キャンペーン開始しました!-

入会金 ¥11,000無料、月会費1ヶ月分無料❗️

見学、体験入会(無料)随時申し込み受け付けておりますのでお気軽にお問い合わせください❗️

詳しくはこちらをご覧ください >>>


ブラジリアン柔術ジム SPARCREW スパークルー
【アクセス&お問合せ先】
〒154-0022 東京都世田谷区梅丘1-15-14 本通りビル1F
Tel : 03-6413-7753
https://sparcrew-bjj.com/