後悔をしない選択をするためには、自分が負けてしまいそうな衝動や誘惑を予測し、シチュエーションごとに対応できるよう自分の中でルールを決めておきましょう!
著者 メンタリストDaiGo
誘惑に負けるそうな事を予測する。
これを意識付けるだけで感情的になることが減りました!!!
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