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睡眠、ストレス

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2024年6月の記事一覧

「体重が増えない」という見過ごされがちな悩み

世の中が減量に注目する中、体重を増やすのに苦労している人は孤立した気持ちになることがあります。 もしあなたが体重を増やすのが難しいと感じているなら、その悩みは本当に重要で深刻なものです。この問題は、身体の健康、心の幸福、そして社会との関わりに影響を及ぼします。 「あなたの悩みを理解する」 体重が不足していると、健康に深刻な問題が生じることがあります。免疫力の低下、骨の問題(骨粗しょう症)、不妊、栄養不足などです。 慢性的な体重不足は、肌の乾燥や傷の治りが遅いといった問